便秘就是粪便干结，排便费力，大便次数减少，粪便量也减少。这是一种疾病，要结合粪便的性状，还有患者自己的排便习惯，或者是有没有排便困难，这些做出便秘的诊断。一般超过六个月的可以诊断为慢性便秘。这个病有可能和一些饮食有关系，比如吃了过于油腻的食物，喝水少，纤维性食物吃得不多，还有运动少有关系，还有就是一些肛肠疾病，也可以出现这些病要治疗的。要根据具体情况，一般要多喝水，饮食调理，适当用点通便的药物。