蛋白尿偶尔出现，可能的原因有：一方面，它是由相对大量的运动引起的短暂蛋白尿，属生理性蛋白尿。另一方面，它是由尿路感染引起的。日常饮食中应注意避免过度劳累、熬夜和情绪紧张。要去正规的医院进行治疗，不要盲目的吃药。保持愉快心情。建议多喝水，尤其每天早上空腹喝温开水，再配合吃三金片。平常要注意个人卫生，也可以用中医中药治疗，建议住院应用抗生素治疗。抽血化验肾功能。肾炎及时治疗是可以治愈的。