宫寒会引起女性出现手脚冰凉、腹部寒凉、来月经时月经量少或是月经色黑有血块、痛经不适等症状。宫寒严重时，还会影响到排卵和怀孕。而患有宫寒的女性怀孕之后，也容易出现流产等意外。所以，有宫寒的症状，就要及时调理，以免影响到健康和受孕。宫寒可以在医生指导下服用中药驱寒暖宫调理，也可以服用暖宫丸。日常中注意饮食多吃红枣、桂圆、红糖姜水等暖性的食物；也可以通过艾灸暖宫，缓解宫寒症状。要避免吃寒凉的饮食，注意腹部的保暖情况。