后背一阵阵发热，应该是肌肉劳损或者是腰椎病以及骨质增生、骨刺等引起问题，排除下由于异常劳累，或者受风寒引起问题。注意观察一下，有没有咳嗽、呼吸道疾病，或者是消化道疾病以及心脑血管疾病引起的并发症。适当热敷一下可以查一下ct、b超情况，看看有没有异常的泌尿系统疾病、泌尿系统结石、炎症等引起的现象。注意保养合理的调整下饮食，不能熬夜，也不要久坐，不能吃辛辣生冷食物，尤其是海鲜、火锅、烧烤，应该注意少吃。适当的预防疾病，合理的体检，保证营养，保证休息，不要过度的劳累，观察下大小便情况，观察下体温、血压、血糖的情况，适当的营养，保证睡眠，多吃一些清淡的食物。合理的休息，不要过度紧张，调整下心态是很重要的。