肝气郁滞，气血不通，这种情况需要应用疏肝理气，活血化瘀的中药或者中成药来治疗。临床上比较常用的有丹栀逍遥丸、柴胡疏肝散等等。最近的药物选择需要在中医师面诊之后，四诊合参，对症用药。在用药期间，日常生活当中，饮食要注意清淡，杜绝麻辣、油炸、刺激、油腻以及其他肥甘厚味。三餐要均衡，不能过饥过饱。情绪要控制平衡，不能生气，不能过度思虑。作息要科学，不能熬夜，不能过度劳累，另外，要远离烟酒，吃饭最好配合适当的体育锻炼来增强身体素质，可以达到治病与防病的目的。