鼻咽癌的预防：第一、要预防EB病毒感染，因为鼻咽癌的患者基本上EB病毒都是阳性。第二、要避免一些刺激性的食物或者是气体的刺激。第三、不要吃霉变的食物和一些含重金属比较多的食物以及蔬菜。第四、可以定期体检，做鼻咽镜检查。鼻咽镜检查有助于发现早期鼻咽癌的患者。如果患者得了鼻咽癌，一定要及时去医院里治疗，早期治疗效果都是非常好的。以上健康科普知识仅供参考，必要时请到医院就诊，以便及时检查及治疗。