当女性自检或者是体检时发现乳腺结节，可以挂乳腺外科就诊。因为乳腺结节有良性和恶性之分，所以当女性初步检查或者是触诊。发现乳腺结节时，需要做进一步的检查，通过有效学报告和数据，对乳腺结节进行分级评估。通过评估后，如果是良性的结节，是不需要进行治疗的。这种情况的女性是要注意饮食营养的均衡、生活作息的规律、良好情绪的保持、不要额外的补充激素，并需要定期的检查，监测结节的变化。恶性结节，则需要根据病理结果，制定下一步治疗方案。