如果有基础卵泡少的情况，在平时生活中要避免剧烈运动，平时要养成好的饮食习惯，多吃豆类、山药等营养丰富的食物，不要熬夜，少进入有辐射的地方，保持心情愉快。主要是精神压力大引起的内分泌紊乱，导致身体激素水平失调，会直接影响到卵泡数量的减少，建议要定期检查内分泌功能，可以根据情况用药，观察用药后的情况，提高生育率。如果没有优势卵泡就意味着怀不了孕，或者怀孕后婴儿会出现没有胎心和停止发育的症状，甚至很多人选择做试管婴儿也没有成功，建议可以在医生的建议下用促进排卵、增加卵泡的药物。