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痛风是由于长期高尿酸血症控制不佳,导致尿酸盐沉积于关节、软组织和肾脏所引起的。痛风,在饮食上主要要减少尿酸的来源,主要是限制高嘌呤类食物的摄入,高嘌呤类食物主要有动物内脏,海产品以及一些肉类,猪肉,牛肉,羊肉。建议痛风患者每天多吃新鲜蔬菜以及水果,每天多饮水,保证尿量在2千到3千毫升,可以帮助促进尿酸排出。同时,对于体重超重的痛风患者应该积极运动控制体重,坚持使用降尿酸的药物治疗,并定期复测血尿酸水平。