首先在摄入方面包括药物和食物。在药物的摄入方面，如果是身体免疫力低下的人群，而且要经常和肺结核的患者接触，他们可以预防性的口服异烟肼，来进行预防肺结核。在饮食方面，需要食物种类丰富一点，饮食营养要均衡，可以适当的摄入一些鸡、鸭、鱼、肉、蛋、豆制品。还需要适当的补充新鲜的蔬菜和水果。在这些饮食方面的，还需要适当的摄入一些其他的一些碳水化合物，要保证食物营养的丰富。除此之外，还需要进行适当的运动，增强体质。