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后脚跟疼是怎么回事
忘记过去 2024-04-22 07:13:41
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忘记过去 2024-04-28 11:15:57

后脚跟出现疼痛,大部分与跟腱炎有关系,因为跟腱炎剧烈的运动很容易导致损伤,就要注意先骨科检查一下,找出原因再对症治疗。一般只要是休息好,不要剧烈的运动和爬山等活动,都可以慢慢的好转。可以外用一些消肿止痛酊,局部通过按摩、热敷都可以慢慢的改善。所以关键是要注意休息,保养,减少过度劳累的工作,都是最主要的。只要是日常不要剧烈的运动损伤都可以慢慢的改善。

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