搜索你感兴趣的问题
感冒发烧能吃什么食物
心如止水方自安 2024-05-16 08:42:08
推荐回答
心如止水方自安 2024-05-20 11:40:50

临床上主要选择一些清淡、柔软、容易消化吸收的食物,应该多喝点小米粥、蔬菜粥,在水果方面,应该多吃一些富含维生素C较高的水果和蔬菜,比如猕猴桃、西红柿、苹果、香蕉、绿豆芽、胡萝卜等。主要是避免大鱼大肉,避免过于油腻的食物,因为病毒感染服用高热量的食物,不但会营养身体,也会对体内的病毒给予一定的营养支持,所以饮食应该以清淡为主。

大家都关注
有问题 @爱问
Powered by iask.com