中暑时，如果有猛烈的呕吐或者昏迷，甚至抽搐，则说明有可能是重度的中暑，需要去医院输液治疗，即使口服药物也很有可能因为呕吐马上就吐出来而无法吸收。如果仅仅只有大量出汗、头晕、恶心、乏力，很有可能是轻度的中暑，这时可以马上使用口服药物缓解症状，大量出汗时需要补充水分和电解质，这个时候如果只喝纯净水，有可能因为电解质的缺乏造成水中毒。盐水在日常不方便调节浓度和成分，这时药店有一种治腹泻用的口服补液盐，是很方便的药物，里面含有多种电解质和糖分，一般分小袋包装，一小袋用500ml的凉开水溶解，溶解速度很快，可以很方便的取得足够多、浓度合适的电解质能量液。然后如果有头晕、乏力、恶心，常见的药物有仁丹和藿香正气液两种，两种药药效类似，但侧重点有所不同。藿香正气液对中暑之后造成的恶心和食欲不振，效果更好；而人丹对于头晕和乏力的效果更好。而且需要强调的是，藿香正气液里面含有酒精，如果近期注射头孢和甲硝唑类的药物，或者本身对酒精过敏的人，不适合服用。