白发脱发的治疗方法，可以通过使用药物以及平时生活习惯和饮食的改善共同治疗。白发和脱发的患者首先明确病因，针对发病原因给予针对性的治疗。脱发严重时可以外用促生发药物，雄激素性脱发还可以使用抗雄激素类药物治疗。平时可以多吃些富含维生素b的食物和黑豆、黑芝麻等深色的食品，保证充足的睡眠，稳定的情绪。还可以经常按摩头皮，促使头部的血液循环，白发严重时可以通过染发的方式改变头发颜色。