脚出现肿疼现象，引起的原因有很多。如果长期的站立负重活动，可以使足背肌肉组织出现损伤，在肌肉内产生大量的酸性物质堆积，会出现脚部的肿胀、疼痛等现象。如果出现脚部骨骼，有严重的骨质疏松，影响肌肉正常吸收养分，也会产生脚部的肿胀。病人出现脚部的骨折后，会导致脚背部位有针刺样疼痛，外观上出现皮肤明显肿胀，有淤青现象，而且触及局部，有异常活动，出现骨擦音。出现脚部肿胀后，需要及时采取对症治疗，可以卧床休息，抬高下肢，应用跌打损伤的外用膏药。