孕妇随着孕龄的逐渐增大，腹腔胎儿会挤压到肠道而引起排便困难，便秘，这时候首先就要通过体位的调节来改善便秘，比如要少躺、多走、多站。另外，饮食上也要注意，可以多吃富含有膳食纤维的蔬菜、水果来调节肠道的蠕动，增加排便的速度，也可以解决排便困难的问题。如果饮食上改变了，也无法纠正排便困难，可以给予开塞露塞肛门刺激排便。同时饮食上一定要注意禁止食用辛辣刺激性的食物，容易加重排便困难的症状。