补肾虚可以喝以下几种具有壮阳补肾功效的药酒,但是也要注意适量饮用。1、可以用海马、杜仲、枸杞进行浸泡或者用鹿茸泡酒,具有一定的补肾作用,要注意服用的量。2、也可用南五加、仙茅、仙灵脾,用白酒浸泡一段时间后,肾阳虚患者可适量饮用。3、用肉桂酒,具有温中止痛的效果,也可适量地用枸杞人参酒、参杞酒、复方仙茅酒等。平时要注意清淡饮食,可吃具有补肾效果的食物。如黑木耳、黑芝麻、小核桃等,进行食补。也可用归脾汤、六味地黄汤等。日常生活中注意休息,不要太过劳累,加强体育锻炼,提高自身的免疫力,不要暴饮暴食,调整好心态。