实际上脚后跟骨刺是一个牵拉性骨刺也就是说跟腱肌腱或足底的一些肌肉在跟腱部出现慢性损伤所形成的骨刺，骨刺是与地面平行的，也就是说走路时骨刺本身不会造成局部的刺激脚后跟疼痛与骨刺没有关系，骨刺是不需要投入处理的可以不处理，并不是清掉骨刺脚后跟疼痛就缓解了，如果一定要清掉骨刺是很容易的通过一个小手术和关节镜手术，和把骨刺清掉，但是并不能缓解脚后跟脚后跟疼痛。如果骨刺症状不是很严重的话可以使用单纯的止痛药，消炎药镇静剂以及肌肉松弛剂或非类固醇抗炎止痛剂如阿司匹林等减轻疼痛，使症状得到缓解，治疗骨刺也可用热敷，超音波，电刺激，头部牵引术等方法，热敷是为了增加局部病态组织血液循环，改善肌肉的缺血现象，电刺激与超音波则是为了促进较深部肌肉构造血液循环，头部伸拉则有拉开神经孔增加局部血液循环与减少关节负担的作用。