豆制品，鲜奶，奶制品如果病人出现了颈椎病的情况，一是日常生活中要多吃一点高蛋白的食物，比如豆制品，鲜奶，奶制品，瘦肉，鱼虾之类的食物，来促进蛋白的吸收，能够很好的促进颈椎部位受压神经血管水肿吸收消退，对于颈椎病症状缓解有一定的帮助。二是在发生颈椎病情况以后，可以多吃一点新鲜的水果蔬菜，来促进维生素补充，对于颈椎病临床症状减轻也有一定的帮助作用。三是在病人出现颈椎病情况以后，日常生活中一定要多注意颈椎保暖，避免颈椎部位过度受力活动，避免颈部外伤，以免导致颈椎病临床症状加重，后期就会影响病人正常的生活工作。