白癜风其实目前出现白斑以后，有些患者老是害怕吃一些维生素c类的食物，也就是含有c类的一些水果不能吃。其实也不然，也不是绝对性的。我们要求白癜风尽量不要过量的含维生素c类的食物，水果，但是适当的服用的都是可以的。因此我们在日常生活中，应该少吃一些辛辣刺激性的食物，如酒，辣椒，生葱，蒜，羊肉，鱼，虾等海鲜产品，那么富含有维生素c的水果，比如说橘子，橙子，柚子，猕猴桃，西红柿，山楂，杨梅等要少吃。?平时多吃一些富含有酪氨酸及矿物质的食物，比如说牛肉，兔肉，猪肉，猪瘦肉，还是动物的肝脏，比如说鸡蛋，包括奶这一类的都是可以去吃的，包括花生，黑芝麻，核桃，葡萄干，对白癜风作用都是比较好的。