贫血头晕考虑是由于心脑供血不足，这种情况容易导致出现头晕的症状。也可以虚由于贫血比较严重，在活动后会出现头晕的症状，一般可以口服一些药物治疗，也可以通过食物补充。临床上可以多吃一些含铁比较高的食物。例如可以多吃点猪肝，羊肝，猪血，羊血以及瘦肉，鸡蛋，牛奶，菠菜，茄子等含铁都是比较高的，对于贫血有很好的效果。同时要避免熬夜，保证充足的睡眠。对于贫血头晕都起到缓解的作用。如果比较严重时也可以口服些富马酸亚铁颗粒或者是叶酸，维生素B12对于贫血头晕效果也是比较好的。但一定要在医生的指导下用药。