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月经期间老长痘痘怎么办
静水微澜 2024-04-16 23:27:33
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静水微澜 2024-04-22 12:05:37

女性月经期雌激素水平下降,而雄激素水平相对增高,雄激素刺激皮脂腺使之功能活跃,皮脂分泌增加,而雌激素有抑制皮脂腺的分泌作用,所以经期容易长痘痘,经后痘痘就会减轻,逐渐好转。建议女性应避免长期熬夜,放松心情,避免精神紧张,多参加各种运动,加强体质,避免吃辛辣刺激性食物,戒烟酒,多吃新鲜水果蔬菜,高蛋白类的食物。月经期间老是长痘痘,可以到医院就诊检查,服用中药调理治疗。

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