火罐拔脚底的好处，主要有以下几点。第一，可以畅通脚底的气血，局部刺激脚底的经络和穴位，助肾阳，行气血而利湿。第二，预防疾病，脚底有涌泉穴和失眠穴等穴位，经常拔罐足底，有利于调节血压、失眠、心脏病、哮喘、便秘等疾病，还能起到很好的预防作用。第三，疏通经络、增强体质、延缓衰老。第四有助于肾气旺盛，脚底的涌泉穴是肾经的关键穴位，经常拔罐此穴，能够补肾明目。所以火罐拔脚底的好处还是比较多的。