脾虚肠鸣腹泻多数是由于脾阳虚、水谷精微不能被吸收，阳虚内寒引起的肠鸣泄泻，治疗上可以应用附子理中丸、大建中汤、小建中汤、参苓白术丸、补中益气丸、香砂养胃丸、香砂六君子丸、健脾丸、归脾丸、健脾消食颗粒等药物调理，平时可以应用黄芪、党参、白术、陈皮等泡水喝，平时饮食方面要注意，不能吃生冷黏腻的食物，尤其是油炸食品和冰镇饮料、雪糕等等，可以喝山药粥、小米粥、八宝粥等养胃的食物，平时还需要多到户外运动，通过运动可以激发身体的阳气，调节脾胃功能，增加身体代谢，可以打太极拳或者八段锦等有氧养生操。