当伤到骨头以后，建议患者首先要经过及时有效的治疗，同时在日常饮食上可以多吃一些牛奶、鸡蛋、精瘦肉以及鱼虾等食物，同时也可以多吃一些豆制品、各类的新鲜蔬菜水果以及五谷杂粮等。要多补充优质蛋白，以及富含钙质的食物。建议患者一定要避免辛辣刺激、油腻煎炸以及高脂肪、高盐和高糖的食物。另外还需要多注意休息，避免剧烈的运动。以上健康科普知识仅供参考，具体情况需到正规医院检查，由专业医师进行判断。