以下几种方式对前列腺会比较好：1、注意局局部的清洁。每天或者平时可以用温水以及稀释过的高锰酸钾，清洗前列腺的部位，这样能够预防前列腺疾病的发生。2、不要长时间的坐着，多去锻炼身体。因为长时间的坐着，会导致前列腺局部的血液循环不好，容易引发炎症感染。3、合理的性生活。性生活的时候不要过度，要注意局部的卫生清洁，以免出现感染。建议定期的对前列腺部位进行常规的检查，能够预防疾病的发生，不要吃辣的东西。