患者如果出现了反酸、想吐症状，建议通过改变饮食结构、物理治疗，以及药物治疗方法缓解症状。如果上述症状并不是很明显，患者可以适当地吃一些偏碱性的食物，或者通过腹部按摩以及轻微运动等方法缓解症状。如果症状较为明显或者长时间反复出现，考虑存在反流性食管炎、胃炎等消化系统疾病的可能性较大。建议使用泮托拉唑等制酸剂，抑制胃酸的分泌，使用胃动力药物促进胃蠕动，以缓解想吐的症状。必要时需要检查确诊后，按医嘱、按疗程规律治疗。