一、湿气又叫做湿邪，是外感六淫之一，既是一种致病因素，也是一种病理产物。人体内的湿气分为外湿和内湿。外湿之邪一般是由于长期处于潮湿环境或者长时间冒雨涉水所引起的。内湿之邪一般是由于过食肥甘厚腻，辛辣刺激的食物，导致脾失健运，脾脏运化水湿功能失调，引起人体内的水湿泛滥，而引起体内湿气增多。不管是内湿还是外湿之邪，都可以造成以湿邪为主要病理因素的疾病。二、在临床上，对于湿气重的人可以挂中医内科来进行就诊。