肾阴虚在平常生活中表现为急躁易怒，面部泛黄，并且会伴随着全身发热的情况出现。出现了肾阴虚的患者应该及时的降除体内的虚火，同时改善目前肾阴亏的状态。可以适当的使用一些海鲜，鱼类，虾类等食物。这类食物能够补充体内的阴元，能够有效的改善当前肾阴虚的情况,肾阴虚患者在进补的过程中一定要注意，不要急于求成，肾虚的治疗是一个较为缓慢的过程,如果急于求成的话很可能会造成进补过度，从而引起身体虚不受补的情况发生。