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粉刺又称白头粉刺和黑头粉刺。白头粉刺多由于局部皮脂分泌过多,瘀积在毛孔内而形成,而黑头粉刺多由于白头粉刺外端受空气氧化而形成。平时应注意皮肤清洁,经常用温水或温和洗面产品清洁,可以有效减少皮脂分泌粉刺形成。粉刺形成后可外用药物治疗,如阿达帕林凝胶等,可以有效改善粉刺症状,必要时可口服维A酸类药物。饮食宜清淡,多吃新鲜蔬菜和水果及富含维生素食物,少吃辛辣、刺激、多脂、多糖食物,可以有效减轻粉刺发生。