便秘的前兆往往会表现为排便次数减少，大便变硬、干燥，排便困难。造成便秘的原因很多，大多与功能性因素有关，往往与患者的生活方式有着密切的关系，如久坐不运动、不爱喝水、不爱吃含纤维素多的食物、爱喝酒及进食辛辣刺激的食物等。这类的患者大多建议通过改善饮食和生活方式来进行治疗，首先要多喝水，多吃含纤维素多的食物，生活要规律，适当的运动有助于胃肠道的蠕动，有助于减轻便秘的作用。此外，患者还要排除便秘的原因是器质性病变的可能，如果患者的便秘原因是由于肠道的恶性肿瘤引起，则需要尽早做手术治疗。