要预防鼻咽癌首先要知道其病因，从病因上预防。鼻咽癌的发生主要与遗传，EB病毒以及环境三种因素密切相关。鼻咽癌有明显的种族易感性和家族聚集性。所以患有鼻咽癌家族史的人群应提高警惕，出现涕中带血或者耳部阻塞感、耳鸣、听力下降、头痛等症状应及早就诊。如果检查发现EB病毒阳性者，应及时行纤维镜检查，必要时鼻咽活检送病理，因为鼻咽癌患者的血清中含EB病毒相关的各种滴度抗体以病情和预后有关。另外鼻咽癌高发区的居民多有喜欢进食腌制食品的习惯，摄入的亚硝酸盐含量高，可诱发鼻咽癌。