凉血的中药有生地黄牡丹皮、赤芍、水牛角，这一类的药物都是具有清热凉血的一个作用，可以用于温热温毒引起的发烧、血热、出血等症状，同时还应该要注意药物禁忌。建议患者最好要在专业医师的指导下用药，不要自己盲目的用药，可以去看中医大夫拿脉辨证开方，自己千万不能盲目的选用上火的药物，要多喝一些白开水，不能依靠药物，是药三分毒，中草药也是有一定的毒性，而且在这期间饮食上尽量要以清淡为主，不要吃辛辣油腻、生冷刺激性的食物。