盆腔炎疼痛缓解方法有很多，患者出现疼痛症状较剧烈时，可以在医生指导下合理运用止疼或抗炎类药物进行合理治疗；另外也可以通过针灸理疗方式止痛。止痛只是缓解症状，应该从根本上治疗盆腔炎症。建议合理应用抗生素、注意休息；饮食方面不要吃辛辣刺激性食物、遵医嘱用药。