吃辅酶Q10的副作用大致有三个方面。总结为以下几个方面：一、消化道的副作用，个别人使用辅酶q10后，会出现恶心、胃部不适、食欲不振、腹泻等消化道反应。二、心血管方面的副作用，个别人使用后会出现心慌、心悸。三、过敏反应。个别人吃辅酶q10后，会出现皮疹、瘙痒等过敏反应。其实任何药物都有副作用的，但是副作用不一定发生在每个人的身上，大多数人服用后都可以耐受，而且利大于弊。用药本身就是一个权衡利弊的过程，只有当发生严重不良反应不能耐受的情况下，就需要停药或者更换其他的药物。