怀孕长痔疮可以这样做：痔疮是怀孕期妇女常见的一种疾病，由孕妇活动量减少，胃肠蠕动减慢，可引起便秘，这时可适当补充一些可增加胃肠蠕动的食物，如蜂蜜、牛奶、香蕉、茄子、胡萝卜等。大便干结者，可以适当口服一些润肠通便的药物，还可以避免久坐、久站，应多卧床休息。保持一定的活动量，如散步、抬高双下肢，适当做一些提肛运动，注意定期检查胎位，以防止难产。临睡前应养成温水坐浴的习惯，能增加肛门血管血液的回流，可预防痔疮，或者防止痔疮的复发和加重。