胃痛多半考虑胃炎或者消化性溃疡导致的，由于长期不规律，生活和饮食造成的，首先需要去医院消化内科就诊，让医生当面检查，结合胃镜来进一步确诊，可以采取中西医结合进行治疗，在医生的建议下口服奥美拉唑胶囊等，配合中医中药和针灸来进行辨证治疗的，在饮食上面，尽量避免辛辣，油腻，寒冷烧烤类的食物，吃饭要定时定量，细嚼慢咽，绝对不可以吃得太饱，太油腻，生活和饮食的改善是关键