预防病毒性感冒，可以吃板蓝根或者抗病毒药物。一般情况下，不建议常规使用药物预防病毒性感冒的发生。但如果患者身体免疫力差、有基础的慢性疾病，可以根据个人情况，选择板蓝根颗粒等药物，预防病毒性感冒的发生。另外如果在流行性感冒发生期间，对于流感患者的家人或者周围的易感人群，也可以考虑使用抗病毒药物，比如磷酸奥司他韦口服预防病毒性感冒发生。在用药期间也应该注意做好个人的防护，出门戴口罩，加强营养，提高自己的免疫力。