1.左脚中趾疼的情况有发育畸形或者其他的劳损，容易造成这个部位疼痛。比如因为拇外翻的挤压，或者高弓足、扁平足都容易造成局部肌肉僵硬、粘连和疼痛。2.劳损。比如穿高跟鞋或者挤脚的鞋子、长期的不良姿势，站立时间过长会造成局部的疼痛，相应粘连渗出，从而出现脚趾的疼痛。3.如果局部有发热、肿胀，要排除有没有痛风的情况。痛风和尿酸增高有关系，在吃海鲜、喝啤酒以后容易发作。4.看有没有脓液的渗出、红热、肿胀和局部有细菌感染形成的甲沟炎，都可以造成中趾疼痛。需要检查清楚以后对症治疗。