经前乳房胀痛是比较常见的症状，是经前综合征典型的临床表现，一般情况下不会影响正常的生活，如果胀痛严重，影响到了正常生活，一定要注意了解胀痛的原因。第一，可以局部热敷，这是传统的中药疗法，乳房胀痛时可以用热水袋热敷在乳房胀痛的部位，要冷热交替。第二，一定要选用合适的胸罩，不穿胸罩会导致乳房下垂，所以，平时要注意选择合适的内衣。第三，要按摩乳房，出现乳房胀痛的女性要坚持按摩乳房，这样可以使过量的体液再回到淋巴系统，也可以预防乳腺疾病的发生。第四，可以采用中药辨证施治，特别是逍遥丸对肝瘀气滞型的乳房胀痛，临床效果非常明显。