上下楼梯膝盖疼痛，主要考虑患者可能是出现了髌骨软化，或者是有膝关节退行性改变。有半月板儿内带的损伤，最有可能会导致患者出现这样的症状。可以去医院做核磁共振的检查，明确诊断对症治疗。如果疼痛情况严重，可以配合医生服用非甾体类的消炎、止痛的药物以及营养修复的药物进行治疗；也可以进行局部封闭疗法，缓解头痛的现象。在这期间避免跑、跳以及上下楼梯等剧烈的运动。