发生背肌劳损的情况，患者可以积极地选择保守的治疗措施来治疗。首先日常生活中不可以再反复的弯腰负重，而且也不能够长时间的久坐、久站。当患者坐着的时候、站着的时候需要保持正确的姿势，而且一定要注意局部的防寒保暖。另外，可以结合着物理的治疗措施或者是药物作为辅助的治疗，比如局部的热敷、烤电、针灸、推拿、按摩、拔罐等治疗措施。能够很好的改善局部的血液循环，还可以起到疏通经络，缓解症状的目的。药物患者可以选择芬必得或者是塞来昔布、双氯芬酸钠、舒筋活血片等一类的药物。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。