大多数的都市女性都生活在每天忙碌工作状态下，所以，长期久坐不动的工作状态让不少的女性身体受到影响，尤其是*处健康问题。女性一般都会关注子*保养的方法，所以，为了自己不在不知不觉中子*受到伤害，在平时就得了解一些子*保健的知识，这样才可以预防妇科病!我们来看看吧!

不管是子*还是其他部位，女性都要做好保健。卵巢的功能，并不仅仅局限于排出卵子，更承担了分泌女性荷尔蒙的重要职责。而控制女性荷尔蒙分泌的，则是大脑。大脑一旦承受了巨大的精神压力，子*就会表现出月*不调等相应症状。子*一旦出现病症，不光是妇科疾病，头晕目眩、耳鸣、甚至肌肤粗糙等，全身都会表现出不良反应。

虽然平时无法观察到子*，但是它的实际状态却会完完全全反应在全身机能上。反过来，要了解子*是否健康，观察身心状态就可以基本掌握。一般说来，健康子*呈饱满的梨形，如果停经时间过长，子*便会萎缩。如果此时伴随出现囊肿，这个lsquo;梨形'会形成上部萎缩，下部垂坠的状态。

女性荷尔蒙到达子*后，作为胎儿温床的子*内膜就会增厚。在每个月的固定周期里，如果没有妊娠成功，内膜便会随之脱落。这便是月*的本质。

卵巢从大脑接收到指令后，便会分泌女性荷尔蒙。这种荷尔蒙不光能帮助身体为妊娠做好准备，更是对美容起到了巨大作用。

大脑中的丘脑，主要控制女性荷尔蒙的分泌。卵巢从这里，接收指令，进行女性荷尔蒙的分泌和排卵。

现代都市生活让原本应该处于子*机能鼎盛时期的女性，提前面临各种生理疾病和技能低下的症状。所以对女性来说，在生活工作之余，千万别忘了关怀一下自己的健康，以免将来追悔莫及。

按正常规律来说，27-34岁是子*生理状态最好的鼎盛时期。相比青春期来说，这个年龄段的荷尔蒙分泌量最均衡，无论生理还是心理都相对稳定。但繁忙的工作和不规律的生活习惯，加上精神压力、不良饮食习惯，导致子*机能衰弱日益低龄化。痛经、月*不调、经前综合症等等，由子*引起的生理疾病患者中，27-34岁反而成了高发人群。

月*问题，正是子*所发出的求救信号。了解自身子*状态如何，最简单的方法就是观察月*是否正常。lsquo;月*没有按时到来'、lsquo;经期下腹部疼痛剧烈'、lsquo;月*量过多或者经*有结块'.诸如此类的症状一旦发现，应该立刻接受妇科检查。如果放任不管，很有可能演变成子*内膜炎、子*肌瘤、子*癌，或者卵巢癌。

小编碎碎念：上面都是值得女性注意的子*保健方法，当然，我们也是希望大家可以以月*为基准，学会注意生理期的保健，只有在平时重新审视生活习惯，才可以帮助女性提高生活质量。在平时注意*处的保健，也是可以有效改善子*状态，保障个人的健康。