首先要按时服用降压药物血压升高会造成对血管壁的压力增加，有的患者会出现头痛的症状，多数是因为血管痉挛造成的。对于高血压引起的头痛，考虑血管性头痛，首先要按时服用降压药物，严格控制好血压在140/90mmHg以下，而且降压药物不要随意停药，以免引起身体其他不适。控制好血压之后，如果仍然头痛发作，建议服用非甾体类抗炎药，比如布洛芬止疼处理。饮食方面要注意低盐低脂饮食，还要禁烟禁酒，避免情绪过于激动，保持心情愉快，保持规律的作息，减少头痛的发作。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。