出现全身肌肉有疼痛现象，可能是在经过剧烈运动后，没有及时的休息，放松身体肌肉组织，导致身体肌肉的压力、张力持续性增高，会出现大量的炎症因子，影响乳酸正常分解代谢，会出现全身肌肉有酸痛感，严重的伴有肿胀，出现活动受限等情况。可以告诉病人停止运动，卧床休息，或者是洗热水澡，补充碳水化合物，保持人体血液中离子浓度。也可以配合热敷治疗，采用烤电、理疗，应用中医手法，进行推拿、按摩。疏通肌肉内经络，恢复正常血液循环，可以使乳酸代谢正常，就会减轻缓解疼痛的程度。