1．益母草汁粥

原料：益母草汁10毫升，生地黄汁、藕汁各40毫升，生姜汁20毫升，蜂蜜10毫升，粳米100克。 做法：将粳米煮粥，待米熟时加入上述诸药汁及蜂蜜，煮成稀粥即可，早、晚各服1次，1次／日，病愈即停，不宜久服。 功能：活血化瘀，止血调经。 主治：血瘀型无排卵功能失调性zg出血；症见yd出血量多，血色暗红，质地黏稠多块，下腹疼痛，腰酸痛，面色、唇色偏暗。

2．莲肉粥

原料：莲子30克，大米50克。 做法：将莲子洗净，放入砂锅，加水适量，炖20分钟，然后下淘净的大米煮粥，粥成即可，服2次／日，宜常服。 功能：补脾养血，调经。 主治：脾虚型无排卵功能失调性zg出血；症见yd出血毫无规律，时出时止，或良久方来，或淋漓难止，血色淡红或鲜红，血块少或无血块，疲倦乏力，面色萎黄或苍白，食欲欠佳，懒言少动。

3．韭菜炒羊肝 原料：韭菜200克，羊肝250克，猪油适量。 做法：韭菜择去杂质，洗净，切段；羊肝洗净，切片。炒锅入猪油烧热，下羊肝，以武火略炒片刻，再倒入韭菜翻炒，肝熟后加入味精调味即可。 功能：温肾助阳，止血调经。 主治：肾阳虚型无排卵功能失调性zg出血；症见yd出血淋漓不尽，腰膝冷痛，形寒肢冷，腹痛隐隐，得温痛减，渴喜热饮，夜尿频多，小便清长，或有大便溏泻。

4．腰花核桃

原料：猪腰2个，杜仲、核桃肉各30克。 做法：诸药洗净、切片。杜仲放入锅，加水适量，置武火上烧沸，取汁去渣，用汁煮猪腰、核桃肉，加适量盐，即可供佐餐。 功能：温补肾阳，调经止血。 主治：肾阳虚型无排卵功能失调性zg出血；症见yd出血淋漓不尽，腰膝冷痛，形寒肢冷，腹痛隐隐，得温痛减，渴喜热饮，夜尿频多，小 便清长，或有大便溏泻。