在怀孕早期，有的人会有早孕反应，引起恶心，呕吐，厌食等症状。可以多吃一些酸性食物，例如酸梅，酸杏，樱桃，苹果等可以缓解孕吐反应，也可以吃一些用醋和辣椒做的菜可以开胃，但是不可以吃太多了。妊娠期呕吐，如果严重，也可以口服止吐药物治疗，要注意饮食，少食多餐，定时定量，可以多喝一些牛奶，豆浆等补充营养。