本身泡脚就有许多的好处，可以通气血，加快血液循环，还可提高机体的新陈代谢，有排毒的功效。如果在泡脚水中加入艾叶，效果会更加的好。用艾叶水泡脚可以去寒火，去虚火，用来治疗咽喉肿痛，口腔溃疡，牙周炎，中耳炎，牙龈炎等这些头面部反复发作的，与寒火，虚火有关的疾病。泡脚时宜微微出汗，不可大汗，并且泡脚以后还要多喝温开水，不要吃寒凉的食物。用艾叶水泡脚，还有驱寒的功效，艾叶可以调理阴阳，通十二经络。