孩子化痰的食物包括银耳、雪梨、枇杷、冰糖、白萝卜、柚子、橘子等。孩子痰多可以用雪梨、冰糖熬制成冰糖雪梨水饮用，止咳化痰作用比较好，还能够助消化，增进食欲，对身体有很多好处；或者将白萝卜切成小块，熬制成白萝卜水服用，化痰效果也是比较好的。痰多吃化痰的食物只能起到辅助治疗作用，并不能替代药物。如果症状比较严重，建议服用化痰药物，或者采取雾化吸入治疗，效果都是比较好的。