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化疗后失眠怎么办
海纳百川 2024-04-24 20:37:54
推荐回答
海纳百川 2024-04-28 18:10:10

化疗后出现失眠,一方面是患者心理压力过大引起的病人对自己的病情过于焦虑、抑郁,导致失眠需要对患者进行专业的心理疏导。另一方面,这可能是因为化疗药中使用的一些辅助药物影响睡眠。化疗期间的失眠,会影响患者的精神状态,甚至引起神经衰弱造成疲劳、精神不振、甚至可能影响食欲。所以如果病人有严重失眠,就要给予对症治疗,可以给患者一些缓解焦虑、抑郁的药物或镇静药。同时化疗后注意调整心态,平时要保持心情愉快,懂得合理宣泄自己的情绪,睡前饮食清淡,心情放松,避免劳累,不要经常熬夜,养成良好的生活习惯。戒烟戒酒,不吃过多的咸辣食物,不吃过冷,过热,过期和变质的食物,在睡前可以使用热水泡脚或者喝一杯热牛奶,来帮助睡眠。

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